新生儿呕吐

五个月的婴儿吃什么辅食？

2017/6/1 1  0

本文摘要： 宝妈们对于宝宝的饮食是非常注重的，所以在宝宝五个月的时候，一些家长就就考虑开始给宝宝添加辅食，那么5个月的宝宝能吃什么辅食呢?

　　5个月的宝宝吃什么辅食?

　　宝宝3个半月到4个月大时就可以逐步添加辅食了，总的原则是由一种到多种、数量由少到多、口味由淡到浓、由液体到固体、由稀到稠。等孩子到4个月大时，可以先给宝宝吃好消化的蛋黄，最开端让宝宝只吃1/4大小的蛋黄，以后再逐步加量。慢慢地再给孩子逐步增加菜泥、肉泥(鸡肉、猪肉、鱼肉都可以)、肝泥等的摄入量。假如孩子有缺铁性贫血，可以把枣肉做成泥给宝宝吃。

　　1、乳类

　　5个月的宝宝辅食添加的主食仍以乳类为主，牛奶每次可吃到200毫升。

　　2、半流质淀粉食物

　　如米糊或蛋奶羹等，可以促进宝宝消化酶的分泌，锻炼宝宝的咀嚼、吞咽能力。

　　3、蛋黄

　　鸡蛋是宝宝辅食添加的最理想养分食物，从4个月就应开端先添加蛋黄，每日喂1次，从1/8个→1/6个→1/4个→1/2个→1个，逐步增加添加量。于宝宝的消化系统尚未发育完善，鸡蛋中的抗原物质进入血中而致，而鸡蛋中这些抗原物质并不存在于蛋黄中，因此开端添加辅食时不要蛋白，只添蛋黄。

　　4、水果泥

　　可将苹果、桃、草莓或香蕉等水果，用匙刮成泥(商场上有卖专为婴幼儿吃的水果泥)喂宝宝，先由一小勺，逐步增至一大勺。

　　我们都知道宝宝在5个月的时候，牙齿也没有成长，甚至还没有学会吞咽，所以我们在给宝宝选择辅食时，应该是直接下吞的食物最为适宜。而以上小编推荐的几种食物就比较适合宝宝，不过一定要有适宜的量哦!修改: 金刚芭比